Trong thế giới với nhiều thông tin và thông điệp tranh nhau “truyền cảm hứng” thì ở buổi thực hành nhẹ nhàng nhắc chúng ta rằng: “Cảm hứng không phải là thứ được trao từ bên ngoài, mà là năng lượng được nảy sinh khi ta trọn vẹn hiện diện”

Hy vọng không phải là một lá cờ cắm ở đích đến mà là ngọn nến nhỏ bạn mang theo, soi từng bước trên từng chặng đường.